Joga
Lekce výcházejí ashtangy jogy, což je dynamické cvičení, provázené rytmickým dýcháním, které rozehřívá celé tělo, pomáhá rozproudit tok energie, okysličuje a vyživuje nejen svaly - které jsou po cvičení pružnější a silnější, ale i orgány. Čistí nervový systém. Výslekem je dokonale propojená mysl, dech, tělo. Je to meditace v pohybu, kde na vlastní kůži můžete pocítit lehkost bytí.
| Název: | Joga |
| Cena za lekci: | 200 Kč |
| Lektor: | Kateřina Matyášová Stryková |
| Styl: | Joga |
| Sál (obvyklý): | Sál 2 |
| Po 02.05.2026 | 17:00 - 18:00 | Sál 2 | 20 míst |
| Po 09.05.2026 | 17:00 - 18:00 | Sál 2 | 20 míst |
| Po 16.05.2026 | 17:00 - 18:00 | Sál 2 | 20 míst |
| Po 23.05.2026 | 17:00 - 18:00 | Sál 2 | 20 míst |
| Po 30.05.2026 | 17:00 - 18:00 | Sál 2 | 20 míst |
| Po 06.06.2026 | 17:00 - 18:00 | Sál 2 | 20 míst |
| Po 13.06.2026 | 17:00 - 18:00 | Sál 2 | 20 míst |
| Po 20.06.2026 | 17:00 - 18:00 | Sál 2 | 20 míst |
| Po 27.06.2026 | 17:00 - 18:00 | Sál 2 | 20 míst |
Joga